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Découvrez quelle activité physique ou sportive choisir pendant la grossesse, les sports à privilégier et à éviter pour bouger en sécurité.

il existe de nombreuses formules pour ceux qui veulent garder la forme sans se dépenser trop!

On en est tous convaincu, le sport c’est bon pour la santé. Ce qui est plus compliqué, c‘est de s’y mettre.

Une hospitalisation se pointe à l’horizon, préparez sereinement votre sac avec notre checklist hospitalisation afin de ne rien oublier.

Un guide complet pour bien comprendre ses factures d'hospitalisation !

Comment organiser au mieux votre retour à domicile après un séjour à l'hôpital !

Retrouvez toutes les informations pour choisir l'assurance hospitalisation qui vous convient !

Facture d'hospitalisation : comment bien la vérifier soigneusement et se renseigner, avant de la payer !

Votre fille grandit et son corps change. Elle a besoin d’être guidée pour bien comprendre ce bouleversement.

Les méthodes de contraception naturelles, dont la symptothermie, attirent de plus en plus. En quoi ça consiste ? On fait le point.

Vivre dans un logement sain est important. Savez-vous que l’aménagement de votre logement joue un rôle sur votre bien-être et votre santé ?

Pour attirer les enfants, les marques proposent des produits peu sains avec de beaux emballages et des couleurs attrayantes. Résistons !

Découvrez comment composer un repas équilibré sans viande. Alternatives protéines et végétales, le bon réflexe pour votre santé et l'environnement.

Importante source de vitamines et de minéraux, les fruits secs vous aident à rester en bonne santé au quotidien.

Votre fille grandit et son corps change. Elle a besoin d’être guidée pour bien comprendre ce bouleversement.

Pour attirer les enfants, les marques proposent des produits peu sains avec de beaux emballages et des couleurs attrayantes. Résistons !

La période des festivals est toujours festive et attendue. Mais que mettre dans votre sac pour passer un festival confort, safe et fun ?

Souvent invisible, sournois et extrêmement violent, le harcèlement scolaire fait de plus en plus de victimes.

Pour attirer les enfants, les marques proposent des produits peu sains avec de beaux emballages et des couleurs attrayantes. Résistons !

Souvent invisible, sournois et extrêmement violent, le harcèlement scolaire fait de plus en plus de victimes.

En Belgique, la part relative des soins dentaires est inférieure à 5% du budget des soins de santé.

L'énurésie nocturne, aussi appelée « pipi au lit », désigne des mictions involontaires pendant la nuit, à un âge avancé.

Qu’est-ce que le burn-out parental ? Suis-je concerné·e ? Comment m’en sortir ? Réponses avec Sylvain, notre psychologue.

Réforme des rythmes scolaires : un changement pour mieux respecter le rythme de l'enfant ! Explications...

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Le brossage des dents est LA base d’une bonne hygiène dentaire. Dr Kembekesa, pédodontiste, nous aide à adopter les bons gestes.

La première consultation avec un·e dentiste est un moment important. Dr Kembekesa, pédodontiste, nous aide à préparer ce rendez-vous.

Découvrir la déficience de son enfant lors de sa naissance est loin d’être chose facile pour les parents. Voici l'histoire du petit Luther.

Qu’est-ce qu’un.e HP ? Comment savoir si on est concerné.e ? Entre chance et fardeau, Marion nous raconte son parcours.

Avant 2 ans, les bébés régulent mal leur température corporelle. Voici les bons gestes à adopter pour protéger bébé des coups de chaud.

Le séjour à la maternité touche à sa fin, voici quelques astuces testées et approuvées pour un retour serein à la maison.

On s'organise pour ne rien oublier pour le premier voyage de bébé !

Ces dernières années ont vu fleurir, un peu partout, des bars à sourire. Mais la dictature du sourire éclatant ne serait pas sans risque.

Comment prendre soin de sa santé en hiver ? Ma vie en PLUS vous donne quelques conseils pour prévenir les infections hivernales.

Le dépistage précoce reste le meilleur moyen d’augmenter les chances de guérison et permet dans certains cas un traitement moins intrusif.

L’alopécie est le terme médical qui définit une perte de cheveux localisée ou diffuse.

Les méthodes de contraception naturelles, dont la symptothermie, attirent de plus en plus. En quoi ça consiste ? On fait le point.

La contraception masculine existe mais est peu envisagée, voyons pourquoi elle est largement délaissée ?

Outre le préservatif, la méthode définitive devient de plus en plus courante.

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Les étiquettes sont un outil d’information primordial pour le consommateur mais faut-il encore pouvoir les comprendre.

Les moustiques sont particulièrement agressifs ces derniers temps ! Comment soigner une piqûre de moustique ? On vous donne quelques astuces ! 

Savez-vous pourquoi certaines personnes attirent plus les moustiques que d’autres ? Nous avons investigué pour vous !

Le jardinage nous permet de faire une pause, sans écran, au contact de la nature et cela fait un bien fou.

Selon une récente étude, il ressort que les filtres à cigarette ne réduiraient pas les effets néfastes du tabac sur la santé.

Les bons plans minceur, il y en a des dizaines et des dizaines partout sur internet ! Mais sont-ils vraiment efficaces ?

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En Belgique, les règles restent un tabou qui provoquent encore bien des dégâts sur la santé des femmes.

Depuis quelques années, le VIH (SIDA) semblent souffrir d’une certaine banalisation et être perçu comme “moins important”,

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La dépression post-partum reste mal connue !  Solidaris a mené l’enquête pour donner à la dépression post-partum sa juste place en santé mentale. 

Ma vie en PLUS vous guide dans le choix des indispensables à intégrer dans la pharmacie de bébé.

Le Snus : D’où ça vient ? Quels sont les risques ?  Ma vie en PLUS fait le point avec l’aide l’Infordrogues.

Qu’est-ce que c’est exactement la puff ? Et la pouche ?! Ma vie en PLUS vous explique.

Les benzodiazépines, une vraie fausse solution ? Son principal défaut est sa dépendance rapide

Arrêter de fumer est un exercice de volonté et la·le tabacologue constitue un important soutien dans la démarche de sevrage.

27% des Belges sont des fumeurs déclarés. Et si on arrêtait ? 3 ex-fumeurs évoquent leur sevrage et … leurs astuces pour ne pas craquer.

Louis vient de fêter ses 5 ans sans cigarette. Son parcours, ses difficultés, ses succès et son message : c’est possible, foncez !

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Et si il existait DES masculinités ? Loin des standards virilistes, des hommes aspirent à plus de sensibilité. Pour le bien de leur santé mentale...

La bibliothérapie vise à améliorer le bien-être d’une personne par les livres et la lecture

Souvent invisible, sournois et extrêmement violent, le harcèlement scolaire fait de plus en plus de victimes.

Selon une récente étude de l’UGent, près d’un tiers des Belges se sentirait très seuls.