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Envie d’arrêter de fumer ?

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Arrêter de fumer ? Oui mais avec un·e tabacologue !

Arrêter de fumer est un exercice de volonté et la·le tabacologue constitue un important soutien dans la démarche de sevrage.

3 méthodes (testées et approuvées) pour arrêter de fumer !

27% des Belges sont des fumeurs déclarés. Et si on arrêtait ? 3 ex-fumeurs évoquent leur sevrage et … leurs astuces pour ne pas craquer.

« J’ai arrêté de fumer le jour des 30 ans de ma copine »

Louis vient de fêter ses 5 ans sans cigarette. Son parcours, ses difficultés, ses succès et son message : c’est possible, foncez !

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14:33
Arrêter de fumer, difficile ? Stop aux idées reçues !

Stopper la cigarette peut sembler compliqué. Pourtant, les idées qui nous découragent sont souvent fausses. Et si on relativisait le sevrage du tabac?

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05:58
Arrêter de fumer avec un·e tabacologue

À quoi ça sert au juste un·e tabacologue ? Quel type d'accompagnement ça offre ? Est-ce que ça va vraiment m'aider à arrêter de fumer ?

04:38
Les 10 bénéfices à l’arrêt du tabac !

Saviez-vous que l’arrêt du tabac a un effet direct sur votre vie sexuelle ? Et si on regardait de plus près les bénéfices qu'on a à arrêter de fumer !

04:50
Se défaire de sa dépendance au tabac

Vous aimeriez arrêter de fumer mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Connaissez-vous les agent·e·s de prévention santé de Solidaris ?