Animation activité physique à Court-St-Etienne
1490 Court-St-Etienne
Faire de l’activité physique un rituel quotidien est l’un des meilleurs choix pour préserver votre santé et renforcer votre bien-être. Même de petites actions régulières comme marcher, monter les escaliers ou étirer vos muscles peuvent avoir un impact positif : une meilleure humeur, plus d’énergie et un corps en meilleure forme.
Nous vous attendons sur notre stand consacré à l’activité physique, où vous pourrez :
- Apprendre des techniques simples pour intégrer davantage de mouvement dans vos journées.
- Discuter avec nos spécialistes, qui sauront vous guider avec des conseils adaptés à vos besoins et à votre rythme de vie.
- Découvrir pourquoi bouger est si bénéfique, tant pour le corps que pour l’esprit.
Nos rendez-vous :
3 avril – Agence de Tubize : de 9h30 à 12h30
16 avril – Agence de Wavre : de 9h30 à 12h30
22 avril – Agence de Court-Saint-Étienne : de 9h30 à 12h30
Que vous soyez débutant ou déjà habitué à bouger, ces moments d’échange sont une belle opportunité pour trouver des solutions qui vous aideront à adopter des habitudes plus actives et équilibrées.